眠り対処法 【共通】 【検証済】眠気覚まし対処法9選+それでもダメなら糖質制限 「毎日8時間寝てるのに、日中気を失うほど眠い…」 「もはや眠気に耐えることが仕事になっている…」 「コーヒーが無効化しはじめている…」 そんなあなたの辛さ、痛いほどわかります。でも、もう大丈夫。43年間眠気と格闘しつづけたプロ睡魔で... 2022.10.29 眠り対処法 【共通】